Alors que j’étais en grande forme avec une introduction progressive du D+, je me suis blessé au Pyramidal sans trop comprendre pourquoi. Et ben c’est une sacrée saloperie!
J’ai du arrêter de courir pendant un mois et demi avec reprise progressive début août.
Du coup: juin: 184km et 11000D+, juillet : 78km, août : reprise avec 222km et 4000D+
J’ai quand même pu accompagner un copain sur l’utmb pendant 5h10 pour faire les 32 premiers km et 1500D+ comme prévu en partant. C’était malgré tout un crève coeur de rendre mon dossard…
Bon le point positif c’est que fin août je reprends un entraînement normal même si mon niveau est juste catastrophique… Je décide de tenter les 24h d’Albi en espérant retrouver le niveau de l’an dernier. Les objectifs ne seront pas trop ambitieux aux vues de là d’où je viens mais surtout de prendre de l’expérience…
ultramarathon Steph 