L’année a très mal commencé:
Deux petits mois en terme de kilométrage pour cause de blessure: aponévrosite plantaire puis récidive de tendinite adducteur, liées à une reprise trop brusque de fractionné. Heureusement fin janvier mon ostéo a réussi à trouver comment me débarrasser de cette tendinopathie (pour longtemps j’espère)…
Du coup: janvier: 209 km 500m D+ en 19h!/ Février: 257km 1500D+ en 25h mais pas mal de ski de Rando et skating. Du coup je sors de Février sans douleur et avec une forme retrouvée et la motivation.
ultramarathon Steph 